Glas Muslimana Crne Gore

Informativni portal


 
 

0
comments
Zdravlje

Zašto ne treba da preskačete doručak

Posted October 23, 2015 by admin

Ako spadate u red onih koji preskaču ovaj važan obrok, podsjetićemo vas na nekoliko razloga zbog kojih bi trebalo da promijenite lošu naviku 1. Doručak poboljšava raspoloženje i daje energiju: Zahvaljujući esencijalnoj aminokisjelini, tripofanu, koji unosimo hranom bogatom ugljenim hidratima, naše raspoloženje se može znatno popraviti nakon obroka. Serotonin, hormon sreće, nalazi se čokoladi i […]

Full Story »

0
comments
Zdravlje

Ćurekut – čudotvorni lijek za sve bolesti

Posted October 22, 2015 by admin

Prenosi se od Ebu Hurejre, radijallahu anhu da je Allahov Poslanik, sallallahu alejhi ve sellem, rekao: „Ćurekot sadrži u sebi lijek za svaku bolest, osim za smrt.“ [Hadis je sahih i bilježe ga Buhari i Muslim u svojim zbirkama hadisa] Ćurekot /Crni kumin (kim)/Nigella-Sativa Ćurekot u svojoj čahuri, koja izgledom podsjeća na čahuru maka, sadrži […]

Full Story »

0
comments
Zdravlje

So je izvor zdravlja i bolesti

Posted October 22, 2015 by admin

Da li i koliko pretjerujemo u dosoljavanju hrane. I smanjeni i prekomjerni unos dovode do poremećaja krvnog pritiska. Važna je za normalan rad štitaste žlijezde, fizički i intelektualni razvoj   Izvor zdravlja, ali i izvor zdravstvenih problema. Kada se umjereno koristi, so doprinosi pravilnom funkcionisanju organizma. Ipak, u njenoj upotrebi često pretjerujemo što može da […]

Full Story »

0
comments
Zdravlje

Zdravstvene koristi od znojenja

Posted September 14, 2015 by admin

Znojenje je prirodan tjelesni mehanizam koji je pod kontrolom središnjeg živčanog sistema. Nažalost, to znači da na njega ne možete uticati, ako, primjerice poželite spriječiti znojenje u vruće ljetne dane, u vrijeme sastanka ili tokom fizičkih aktivnosti. Potaknuti ga može bilo što: naporan fizički rad, vježbanje, emocionalno stanje, promjene u temperaturi organizma ili u vanjskoj temperaturi… A najčešća […]

Full Story »

0
comments
Zdravlje

Očistite pluća dubokim disanjem

Posted September 11, 2015 by admin

Znate li da je kapacitet vaših pluća 6 litara vazduha i da ga dnevno udahnete u količini od 9000 litara? No to ne znači i da vaša pluća rade svojim punim kapacitetom. Nažalost, većina ljudi koristi tek manji dio pluća, budući da dišu tzv. plitkim disanjem, zbog kojeg kiseonik često ne dođe do svih djelova […]

Full Story »

0
comments
Zdravlje

9 namirnica koje će vam pomoći u borbi sa stresom

Posted September 10, 2015 by admin

Pravilna ishrana i konzumiranje određenih namirnica mogu vas poštedeti svakodnevnog stresa. Neki ga nazivaju modernom bolešću, ali je neosporno da mnogi ljudi pate od stresa. Mi smo svjesni da je stres glavni neprijatelj zdravlja i dobrog izgleda, ali mnogi ga prihvataju kao nešto normalno i ne pokušavaju da smanje njegovo štetno dejstvo. Međutim, dnevna izloženost […]

Full Story »

0
comments
Zdravlje

Kako da se oslobodite neprijatnog zadaha

Posted September 8, 2015 by admin

Loš zadah uzrokuju isparljiva sumporna jedinjenja koja nastaju uslijed aktivnosti bakterija koje nastanjuju usta Iako će žvaka ili mentol bombona donekle poboljšati stanje, ovo rješenje je kratkog daha. Pranje zuba je vrlo bitno, ali ne i najbitniji korak, navode brazilski naučnici. Ono što vam je potrebno jeste kompletna strategija. Loš zadah uzrokuju isparljiva sumporna jedinjenja […]

Full Story »

0
comments
Zdravlje

Kada vas pušenje ne ubije…

Posted September 7, 2015 by admin

Kampanja protiv pušenja koju je sprovela brazilska marketinška agencija “Opus Multipla” sigurno će vas natjerati da razmislite da li i dalje želite da pušite cigarete.   Video prikazuje Žona Kandidoa, koji potpunim strancima koji žele od njega da kupe cigarete priča svoju priču o kanceru. “Imam tri kćerke, unuku, ženu. U Španiji sam završio master, […]

Full Story »



Fond za zaštitu i ostvarivanje manjinskih prava u Crnoj Gori